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Nou récord d'Europa de Marató descalç!

Esteve Olivé acaba la Marató de Barcelona del 2018 amb un temps de 2h 52'35" descalç, el que suposa un nou récord d'Europa de M

Asfalto de la Maratón de Palma

Este es un estudio sobre el tipo de asfalto que podemos encontrar durante el recorrido de la Maratón de Palma. Un análisis de los tramos más

La Maratón de Palma descalzo. Entre el placer y el sufrimiento

Hace ya unos años que cambié mi vida de la isla por la de la Península, pero sigo considerando a Mallorca como mi casa. Amigos y...

Corriendo a pie

Conocí a Carlos por casualidad, tal y como pasan las mejores cosas en la vida. A él le gustaba caminar descalzo por las calles de...

Jordi Vizcaíno «Voy descalzo a todo; a todo quiere decir hasta a las bodas»

- ¿Nunca? ¿No usa zapatos nunca? - No uso zapatos el 99% del día. Solo cuando tengo que ir en moto, y en ese caso me pongo los zapatos...

Las zapatillas de correr tradicionales y las minimalistas. Origen y diferencias

Cuando hicimos el análisis de los guantes de boxeo nos quedó por valorar su utilidad. De hecho en este deporte tienen una función clara,...

Factores que marcarán la Transición al minimalismo

A pesar de las singularidades de cada uno y las diferentes capacidades de adaptarse a los cambios, existen una serie de factores...

La zapatilla y los pies. Características e interacciones

Cuando hasta ahora hemos comprado unas zapatillas para correr, nos hemos dejado seducir y convencer por todo aquello que éstas nos podían...

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Hola soy Jordi, Educador Físico y Entrenador Personal. Me considero un apasionado del deporte y de la actividad física saludable. Estoy en constante búsqueda de lo que puede mejorar la salud de la gente que me rodea y desde mi Blog trato de explicar de forma didáctica todo aquello que me parece interesante. Gracias por la visita!!

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