
Supérate en una de las disciplinas deportivas más completas que hay. Trata de deslizarte sobre el agua, pedalear contra el viento y correr sobre el asfalto, retándote en cada respiración.
Consigue gestionar el cansancio, será también tu compañero de viaje y vive la satisfacción de llegar allí donde esperabas llegar. Siente como la euforia late con tu cuerpo.
Encuentra en el agua un lugar donde sentirte tranquilo o un lugar donde poderte superar.
Aléjate de la costa para ver las cosas con perspectiva y vuelve habiendo dejado lejos todo lo que te pesaba y te frenaba.
Te ayudo a:
- Programar tu entrenamiento, organizar y optimizar tu tiempo en función de los objetivos que marques.
- Perfeccionar cada una de las técnicas para que seas más eficiente, te encuentres más cómodo y tengas la sensación de dominarlas. Preparar las transiciones.
- Preparar y compensar tu cuerpo con ejercicios específicos.
- Elegir el material que mejor se adapte a ti y a tus circunstancias.
- Introducirte en el medio acuático para que encuentres en él un espacio donde al final sientas la comodidad y la seguridad.